为加强心理健康教育工作，提升心理委员专业素养与危机干预能力，3月25日晚，我校在演出厅举办心理委员危机防御专题培训。全校各班级心理委员、心理健康小组长参加培训，苏州大学屠雯静老师应邀主讲。
屠雯静老师从近期的热点事件切入，强调关注大学生身心健康的重要性，指出心理委员应主动关心同学身心状况，及时发现潜在问题，并通过真实案例阐释了心理疾病对健康的严重影响。

关于心理委员的角色定位与素质要求，屠老师指出，心理委员是班级心理工作的“提灯人”，须具备扎实群众基础、良好沟通能力和保密意识。其角色定位为“哨兵”与“桥梁”，承担宣传引导、发现识别、日常维护、预警上报等职责。她提出心理委员应具备“三心二意”：爱心、耐心、责任心，以及留意观察、注意细节的能力。助人时需处理好自身情绪，学会倾听、避免评判，紧急情况及时上报，并严格遵守保密原则，处理好保密例外情形。

关于危机识别与应对方法，屠老师分析了学业压力、情感挫折等心理危机主要来源，引用相关数据说明青少年心理问题现状，强调“看见就是一种疗愈”，将心理委员比作班级的“体温计”，需及时发现异常。她介绍了“守护者四大法则”：保持冷静、倾听陪伴、及时报告、持续关注。

关于心理委员的自我关怀，屠老师提醒大家注重自身心理健康，守护心理边界，明确职责定位，及时排解压力。她勉励心理委员“播撒爱，收获爱”，寄语“每一个生命都值得被温柔以待”。

本次培训内容详实、条理清晰，进一步明确了心理委员职责，提升了危机识别与应对能力，为我校完善四级心理预警防护体系奠定了坚实基础。