——记心理协会第三次学习活动

2016年3月21日中午，我校心理协会第三次活动如期开展。心理咨询室的何冬怡老师抛出的问题“了解自己的潜意识吗？”立刻引起同学们的兴趣，紧接着大家全身心投入到“尝试寻找潜意识”、“与潜意识对话”的集体体验活动中来。

从基础放松练习开始，到与潜意识沟通体验，同学们在何老师的引导下，体验到了浅催眠下的温暖舒适的放松感受，也体会到了自己独特的身体感觉和内心感受。同学们分享道：“知道潜意识这个词很久了，却第一次真正感受到自己的潜意识，并且体验到与潜意识沟通的奇妙感觉，真是一段神奇的旅行啊！”小组分享环节，增进了心协成员间的感情，也丰富了我们的体验

何老师还讲解了一些使用“与潜意识沟通”技术进行咨询的心理咨询案例，将我们带入了“自己的潜意识”这个神奇领域。她提醒大家可以更多觉察身体的信号，往后多多练习与潜意识沟通，甚至能更好地开发潜能，找到许多问题的出路。

心理协会的每一次活动，都能让同学们有不一样的收获。于这个团体的建设和每一个成员的专业成长而言，路漫漫兮其修远矣。我们也坚信只要一步一个脚印地用心学习，我们一定能获得更好的成长、更专业的工作能力！