为进一步加强家校之间的联系，构建家校合作平台，形成育人合力，2018年6月6日下午，苏州幼儿师范高等专科学校学前1系161班开展了“家长进课堂”活动。本次活动由161班徐梦雯家长主讲，该家长作为国家二级心理咨询师、催眠冶疗师，为全班48位学生作了题为《超越自卑 活出青春风采》的心理健康讲座。

讲座现场，家长黄老师由个体心理学之父阿德勒的理论谈起，以中外名人的成功案例来引导学生如何超越自卑，活动中，黄老师不忘与学生互动，让学生在白纸上写下令自己骄傲的三件事，并想一想为什么这些事会让自己感到骄傲？学生们在一次次真诚的回答中认清自我并逐渐接纳自我。通过情绪调查，指导学生体味负性情绪、化解负性情绪，体味前后两者之间的差异，教给他们自我调节放松的呼吸法，从而掌握一些简单的负面情绪处理策略。最后，黄老师还教学生催眠放松的方法并带领学生实践，短短几分钟内，不少学生已渐入梦乡。

活动后，学生们纷纷表示：“这节生动有趣的心理健康课非常实用，我要把学到的知识传授给我的亲朋好友，让他们超越自卑，活出自己的精彩。”

此次活动充分利用家长潜在的资源，拓宽了学生的视野，丰富了学生的课堂，为激发学生学习生活热情、促进学生健康快乐成长助了一把力。