为扎实推进朋辈心理辅导员项目，我校心理中心从2021年1月20日至今，在网络平台上开展了四个朋辈心理辅导员培训讲座。何冬怡副教授通过腾讯会议平台，全程视频直播了《学校中常见心理问题的识别及陪伴要点》、《危机与危机干预》、《危机干预中的一次单元心理辅导》、《危机干预中的团体心理辅导》四个心理培训讲座，此次参加培训的同学们都非常积极，情绪高涨，感到受益匪浅。

何老师围绕常见心理问题、危机与危机干预等主题，详细讲述了对常见心理问题的识别和陪伴、心理危机的概念以及心理危机的种类、心理危机的相关应激反应等，谈论了心理陪伴中的要点和心理危机的负面影响，讲解示范了如何对心理危机进行个别心理辅导和团体心理辅导。在何老师的热情鼓励和悉心引导下，大家踊跃的表达自己内心的想法，勇敢迈出内心的第一步。经过这次培训，使同学们对危机和危机干预有了初步的了解。

本次系列培训中，老师列举了大量鲜活的事例，在轻松愉快的环境下，让同学们了解了这个主题的意义。从何老师的培训中，我们知道了当身边有人出现心理危机时，我们要与当事人建立好关系，了解他们的状态，认真做一个倾听者，这就是为他们“清创”。在了解完他们的状态时，我们应当去给他们“消毒”。最后我们为当事人“包扎”。这就是当事人在经历心理危机时我们可以为他们做的一些干预。同学们还从讲座中获知，不是每个经历心理危机事件的人都需要危机干预的，90%的人经历危机后都能复原，而危机干预的目的就是为了让更多的人今尽早的恢复到正常生活中。

学生心理健康问题不仅仅是心理咨询或治疗问题，而与社会文化因素密切相关。通过本次系列培训，同学们对于常见心理问题的识别与陪伴、心理危机与危机干预的基本概念和方法有了初步的认识，同时对于心理危机干预的实施原则与具体运用有着很大的学习热情，对学校危机干预的操作流程也有了清晰的了解。作为同学身边的朋辈心理辅导学员，同学们感到还需要继续认真学习、好好练习，不断提高朋辈心理辅导员的胜任力，以有能力服务好苏幼的同学。